Bahnhofstr.92,
82166 Gräfelfing
Tel.: 01577-5349263
Einführungskurs Meditation (mehr Info hier)
Januar – April 2019
Mittwoch 18:30 – ca. 20:00 (Dauer 60-80min)
Kosten 150 € 10 Kursabende
Auch 2019 findet wieder ein Einführungskurs statt. Ort und Termine werden noch bekannt gegeben
Termine fortlaufende Meditationsgruppe (mehr Info hier)
Die Gruppe findet wöchentlich statt: Mo 18.30- 20.00
außer in den bayerischen Schulferien.
Bitte vor der ersten Teilnahme unbedingt telefonisch anmelden 01577-5349263 .
6-er-Block Nov.-Dez. 2017
6.11.,13.11.,20.11.,27.11.,4.12.,11.12.17
18.12.17 nach Vereinbarung
6-er-Block Jan.-Feb. 2018
8.1.,15.1.,22.1.,29.1.,5.2.,19.2.18
6-er-Block Feb.-April 2018
26.2.,5.3.,12.3.,19.3.,26.3.,9.4.18
6-er-Block April-Juni 2018
16.4.,23.4.,30.4.,7.5.,14.5.,4.6.18
6-er-Block Juni-Juli 2018
11.6.,18.6.,25.6.,1.7.,9.7.,16.7.18
23.7.18 nach Vereinbarung
Kosten
6-er-Block 60€
Einzelstunde 15€
Probestunde kostenlos
Vorschau
| Tag der Stille | ca. 2mal im Jahr biete ich einen Tag der Stille an, den wir im Schweigen und in der Übung der Achtsamkeit in meinen Räumen und in der nahegelegenen Natur ( z.B. Spaziergang, jeder für sich, z.B auf dem Pilgerweg durch den Wald nach Maria-Eich) verbringen. Struktur geben meditative Körperübungen, stilles Sitzen, gemeinsame Mahlzeit, Zeit in der Natur und Einführung und Impuls zum Übungsweg. |
| Meditation im Gehen | Gehen und Wandern in der Haltung der Meditation auf stillen Wegen in der Natur- mit Einführung und Impuls zum Übungsweg Tagesseminar bei jedem Wetter |
Mein Kursangebot wird fortlaufend erweitert.
In loser Folge biete ich Kurse zu spirituellen Themen wie z.B. Übungen zur Balance der Chakren, Verbindung zum Hohen Selbst, transpersonale Chakren, Vereinigtes Herzchakra,
verschiedene Formen der Meditation z.B. Meditation mit dem verbundenen Atem,
u.a. Möglichkeiten, das Energiesystem zu reinigen und zu stabilisieren.
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